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Línea de crisis del condado de San Diego las 24 horas

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  • La ansiedad y el pánico nunca han causado la muerte de nadie

  • SIEMPRE pasará

  • No estás bajo ataque, tu mente está equivocada

  • Regule su cuerpo con respiraciones profundas y relaje todos los músculos.

  • No quieres estar muerta, quieres que cese el malestar

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